книги, статьи, переводы, редакция, фото
copyright © 2001 - 2008 [ см. детали ]
russian fonts for this site
СОВЕРШЕННЫЕ ВОПРОСЫ
СОВЕРШЕННЫЕ ОТВЕТЫ
КНИГИ И ПЕРЕВОДЫ
К читателямХатха ЙогаКрия ЙогаГьяна ЙогаКарма ЙогаРаджа ЙогаБхакти ЙогаТантра ЙогаБхагавад ГитаЙога для детейКундалини ЙогаЙога против стрессаЙОГА В НАШЕЙ ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИЙога против наркомании
Йога, гигиена, экологияМои учителяДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯАннотации и инструкции
Словарь Йоги и ВедантыДуховный дневникФотогалереяСсылкиКонтакты
ПРАКТИКА ЙОГИ
аудио и видео диски
любидариочищайсямедитируйреализуйсябудь хорошимделай добростань свободным |
Автор и ведущий сайта, врач АЛЕКСАНДР ПЕТРОВИЧ ОЧАПОВСКИЙ График занятий: Вторник: с 11.00 до 12.30 и с 20.00 до 21.30 Четверг: с 11.00 до 12.30 и 20.00 до 21.30 Воскресенье: с 11.00 до 12.30 Стоимость одного занятия 150 или 170 руб. (по абонементу) и 200 руб. – за разовое посещение. На занятиях даются приёмы выполнения Асан, Пранаямы, Дхараны (концентрация внимания), Дхьяны (медитации) и Джапы (чтение мантр). Курс рассчитан на практику среднего уровня с последующим выходом на индивидуальный график тренировок. Всем лицам, имеющим отклонения в здоровье, предлагаются конкретные рекомендации и оздоровительные приёмы по Йогатерапии и альтернативным методам поддержания здоровья, если они показаны в каждом конкретном случае. Контактный телефон: 8 (347) 244-44-25. |
